Как избавиться от рубцов от прыщей быстро и эффективно?

Шрамы и рубцы после прыщей — неприятное последствие, которое остается на долгое время даже после окончания лечения кожи. Нередко такие дефекты остаются на всю жизнь — становятся менее заметными со временем, но полностью не исчезают.

Современные методы помогают если не убрать полностью, то свести к минимуму проявления постакне.

Причины возникновения шрамов и рубцов от прыщей

Постакне проявляется только под воздействием определенных факторов:

• самостоятельное выдавливание прыщей;
• неправильный подбор или отсутствие лечения;
• грибковые или бактериальные поражения;
• воздействие солнечных лучей на свежие рубцы;
• ослабленный иммунитет;
• крупные размеры высыпаний.

При неправильном очищении пор, себум начинает накапливаться внутри, из-за чего воспаление увеличивается в размерах, затрагивая большую площадь здоровой кожи. Это приводит к формированию большого количества рубцовой ткани, которая отличается по структуре от дермы, она гораздо плотнее, а потому заметна визуально.

В клетках такой ткани активно синтезируется меланин, а потому рубцы выглядят более темными. В периоды повышенной солнечной активности рубцы получаются темнее и они сложнее поддаются лечению.

Виды шрамов и рубцов после прыщей

Дерматологи выделяют несколько разновидностей постакне:

• Атрофические. Появляются в результате синтеза недостаточного количества коллагена в тканях. Внешне выглядят как углубления на поверхности кожи. Такой тип рубцов является наиболее частым среди постакне. Подобные рубцы формируются на месте крупных высыпаний, затрагивающих глубокие слои кожи. 
• Нормотрофические. Этот тип шрамов находится на одном уровне с кожей. Внешне похожи на пятна, которые становятся более заметными при снижении температуры, когда кровоснабжение верхних слоев кожи становится менее интенсивным.
• Гипертрофические. Формируются при избыточном синтезе коллагена в месте повреждения. Возвышаются над уровнем кожи, а потому особенно заметны. Такие рубцы чаще всего формируются у людей с гиперкератозом, а также обладателей толстой кожи.
• Келоидные. Состоят из особого типа соединительной ткани. Внешне могу быть похожи на гипертрофические, но при этом могут длительное время беспокоить зудом и покраснением вокруг рубца. Возникают в местах натяжения кожи, где рубцовая ткань постоянно подвергается натяжению, что приводит к микроразрывам и большему разрастанию.

По внешнему виду дерматологи выделяют несколько типов шрамов:

• Сколотые. Их еще называют V-образными. Похожи на впадины со сколотыми краями. Со временем диаметр рубца может уменьшаться, но без специального лечения такие шрамы не уходят.
• Прямоугольные. Появляются на местах обширного поражения кожи. Края сколотые, но угол скола близится к прямому. Такие рубцы могут быть неглубокими, но иметь довольно большую площадь.
• Закругленные. При формировании закругленных рубцов в организме вырабатывается больше коллагена, чем при формировании сколотых и прямоугольных. Из-за этого края шрама плавно переходят в здоровую кожу.
• Выпуклые (гипертрофические). Появляются в результате выработки избыточного количества коллагена. Выступают над уровнем здоровой кожи. Могут иметь как гладкую, так и шероховатую поверхность.

Осмотр у дерматолога

Перед началом лечения требуется обязательная консультация у дерматолога. Врач оценит состояние кожи и поможет подобрать оптимальный метод лечения.

В процессе осмотра квалифицированный специалист проверяет следующие аспекты:

• наличие активных воспалений;
• состояние рубцов, их глубина и месторасположение; 
• наличие хронических заболеваний, которые могут стать причиной рецидива акне;
• соскоб на демодекоз;
• аллергия на лекарственные препараты;
• общее состояние кожи;
• осмотр слизистых оболочек и волосяного покрова;
• назначение анализов и обследований;
• предварительный подбор метода удаления рубцов.

Затем исходя из состояния кожи, степени ее повреждения и характера рубцовой ткани, врач проводит подбор методики лечения и определяет длительность его проведения.

Правила ухода за кожей с рубцами и шрамами после прыщей

Кожа с постакне требует бережного ухода. Косметическая индустрия предлагает массу средств для уменьшения количества рубцов, но компоненты в их составе обладают довольно агрессивным действием, а потому могут пересушивать и без того поврежденную кожу.

Поэтому косметологи рекомендуют придерживаться ряда рекомендаций:

• Постоянное увлажнение. При восполнении запасов влаги в дерме начинает синтезироваться большее количество коллагена. Это способствует эффективному уменьшению размеров шрамов. Рубцовая ткань более плотная, чем обычная кожа, а потому ей требуется большее количество влаги, чтобы поддерживать тургор клеток. 
• Бережное очищение. Мягкие очищающие средства не пересушивают эпидермис, истончая его. Это помогает не только поддерживать уровень увлажненности, но и сохраняет естественный защитный слой кожи, препятствует раннему появлению морщин.
• Правильный подбор косметических средств для ухода. Обладателям постакне рекомендуется избавляться от матирующих тональных кремов и пудр, комедогенных веществ в составе средств по уходу за кожей. Это поможет предупредить появление новых высыпаний и улучшит тургор.
• Отсутствие самолечения. Нельзя использовать агрессивные средства для ухода за кожей с постакне. При самостоятельном применении очень легко нарушить технологию использования, что приведет к дополнительному повреждению и может стать причиной появления новых рубцов и ожогов.
• Правильное питание. В рационе людей с постакне обязательно должны быть продукты, содержащие жирные кислоты — орехи, семена льна, кунжут, а также чистая вода. Эти продукты способствуют более быстрому обновлению кожи, улучшению ее состояния и поддержанию здоровья, предупреждают появление ранних морщин.

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей аппаратными способами?

Аппаратные процедуры — один из наиболее эффективных методов удаления постакне. Они проводятся в специализированных клиниках и салонах, поскольку требуют применения специального оборудования. При правильном подборе методики возможно удаление рубцов уже за один курс процедур.

Тепловые процедуры

Суть состоит в тепловом воздействии разогретого парафина на кожу. Под действием тепла происходит расширение капилляров, что приводит к усилению кровоснабжения в области нанесения. Это способствует улучшению питания, быстрому восстановлению, улучшению синтеза коллагена, более эффективному действию регенерирующих средств.

Процедура проводится в несколько этапов:

1. очищение;
2. нанесение парафина на поврежденные участки на 35–45 минут;
3. удаление парафина с поверхности кожи с помощью специального масла;
4. нанесение регенерирующей мази.

Специальной подготовки не требует. Поскольку тепловое воздействие происходит на поверхности, после проведения парафинотерапии нет никаких ограничений, за исключением особых указаний, связанных с использованием регенерирующего крема.

Некоторые составы могут повышать фоточувствительность кожи, а потому стоит воздержаться от тепловых процедур в периоды повышенной солнечной активности.

Парафинотерапия имеет три противопоказания:

• купероз;
• наличие активных воспалений;
• беременность.

Способ можно применять в период грудного вскармливания.

К основным преимуществам можно отнести следующие:

• низкая травматичность;
• простота проведения;
• минимум противопоказаний;
• возможность использования для удаления рубцов и шрамов на тонкой чувствительной коже.

Основным недостатком является поверхностное воздействие, из-за чего парафинотерапия имеет низкую эффективность в отношении глубоких рубцов.

Средняя стоимость процедуры колеблется в пределах 400–600 рублей.

Дарсонвализация лица

Суть процедуры — в воздействии маломощных разрядов электрического тока, проходящих через кварцевое стекло. Обладает обеззараживающим, обновляющим и регенерирующим эффектом. Разряды тока активизируют процессы клеточного обновления, улучшают кровоснабжение, ускоряют синтез коллагена.

Процедура проводится следующим образом:

1. очищение кожи;
2. обработка электродов антисептиком;
3. обработка специальным тальком для более легкого передвижения электрода;
4. обработка поверхности кожи по массажным линиям в течение 15–20 минут;
5. нанесение активной сыворотки или регенерирующего крема.

Дарсонвализация не требует специальной подготовки и не имеет каких-либо ограничений после проведения. За счет усиления клеточного обмена усиливается проницаемость дермы, что позволяет активным компонентам крема проникать в глубокие слои кожи и действовать более эффективно.

Противопоказания к проведению:

• наличие активных воспалительных элементов;
• купероз;
• раны или ссадины на коже;
• нарушения сердечного ритма;
• беременность и период лактации.

Дарсонвализация имеет такие преимущества:

• низкая травматичность;
• выраженный эффект уже через несколько процедур;
• относительно невысокая стоимость;
• простота проведения.

К недостаткам можно отнести продолжительность курса — в среднем от 2 до 8 недель, в зависимости от степени поражения.

Стоимость за одну процедуру колеблется в пределах 500 рублей.

Вакуумный массаж

Суть процедуры состоит в мягком воздействии вакуума, что способствует улучшению микроциркуляции кожи, усиливает питание и улучшает ее рельеф. Такой способ может стать хорошей альтернативой вакуумной чистке лица, поскольку под действием вакуума содержимое пор удаляется достаточно легко.

Проведение массажа включает в себя несколько этапов:

• очищение кожи; 
• нанесение специального геля на водной основе для лучшего скольжения вакуумной лопатки;
• обработка проблемных участков;
• удаление остатков геля с кожи;
• нанесение успокаивающей маски.

Вакуумный массаж не требует специальной подготовки и ограничений после проведения.

Процедура имеет несколько противопоказаний:

• наличие активных воспалительных элементов;
• купероз;
• хрупкость сосудов.

Вакуумный массаж может проводиться во время беременности и в период лактации. Курс лечения составляет 10–20 процедур.

Преимущества вакуумного массажа:

• эффект очищения пор; 
• лимфодренажный массаж, что способствует улучшению овала лица;
• низкая травматичность кожи при соблюдении техники выполнения;
• улучшение питания;
• уменьшение отеков.

Процедура имеет такие недостатки:

• высокий риск появления мелких синяков;
• вероятность появления сосудистой сетки.

Стоимость вакуумного массажа составляет от 500 рублей за один сеанс.

Ультразвуковой массаж

Массаж ультразвуком является более мягкой версией вакуумного массажа. Суть процедуры заключается в воздействии ультразвуковых волн на поверхность кожи, за счет чего происходит очищение пор, слущивание верхних слоев эпидермиса, активизации процессов регенерации.

За счет воздействия ультразвука усиливается эффективность питания, активизируется клеточный обмен, что помогает уменьшить размеры рубцов.

Процедура проходит в несколько этапов:

1. очищение поверхности кожи;
2. нанесение специального разогревающего геля — для процедур, включающих в себя еще и очищение;
3. удаление разогревающего и нанесение проводникового геля;
4. массаж кожи по массажным линиям в течение 15–20 минут;
5. удаление остатков проводникового геля;
6. нанесение успокаивающей маски.

Специальная подготовка не требуется. После ультразвукового массажа нет специальных предписаний.

Процедура имеет такие противопоказания:

• склонность к образованию подкожных воспалений;
• беременность; 
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• гипертония;
• наличие кардиостимулятора;
• нарушение целостности кожи;
• паралич мышц лица;
• дерматиты в стадии обострения;
• наличие имплантов, гелей и золотых нитей в коже.

Курс лечения составляет 15–20 процедур.

Преимущества ультразвукового массажа:

• отсутствие травматизации кожных покровов;
• возможность применения для всех типов кожи;
• полная безболезненность.

Процедура практически лишена недостатков, за исключением достаточно широкого списка противопоказаний.

Стоимость ультразвукового массажа составляет от 500 до 2000 рублей за сеанс.

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей салонными процедурами?

Салонные процедуры не уступают по эффективности аппаратным методам. Их действие направлено не только на улучшение общего состояния кожи и усиление синтеза коллагена, но и на осветление тона, выравнивание микрорельефа.

Химический пилинг

Суть химического пилинга заключается в нанесении на поверхность кожи активного состава, который воздействует на эпидермис, способствуя его слущиванию и осветлению пигментных пятен. В качестве активного вещества используются гликолевая, молочная, фруктовые кислоты.

Процедура химического пилинга состоит из нескольких этапов:

1. очищение поверхности кожи;
2. нанесение кислоты определенной концентрации (концентрация и срок воздействия подбираются индивидуально с учетом особенностей кожи);
3. удаление активного состава и нейтрализация остатков кислоты слабощелочным раствором;
4. нанесение восстанавливающей маски.

Специальная подготовка для проведения не требуется. После пилинга необходимо использование средств с высоким солнцезащитным фактором, поскольку кислоты существенно повышают фоточувствительность.

Противопоказания к проведению химического пилинга: 

• наличие активных воспалений на поверхности кожи;
• купероз;
• склонность к аллергическим реакциям;
• периоды повышенной солнечной активности.

Курс лечения длится 3–10 процедур, которые проводятся с интервалом в 2–3 месяца.

Преимущества химического пилинга:

• эффективное слущивание верхних слоев кожи;
• выравнивание микрорельефа;
• осветление рубцов и пятен;
• повышение тонуса кожи;
• разглаживание мелких морщин.

К недостаткам можно отнести повышение фоточувствительности и довольно продолжительный период заживления на чувствительной коже. Стоимость одного сеанса варьируется в пределах от 1500 до 5000 рублей.

Массаж жидким азотом

Криомассаж — процедура, обладающая мягким постепенным действием и способствующая глубокому обновлению. Ее проведение возможно как с помощью специально аппарата, так и вручную, с применением ватного тампона.

Проведение криомассажа рекомендуется на начальных этапах лечения, поскольку он помогает.

Проводится в несколько этапов: 

1. очищение кожи;
2. воздействие по массажным линиям с помощью специального приспособления или ватным тампоном с жидким азотом;
3. нанесение успокаивающей маски.

Процедура не требует какой-либо специальной подготовки. После проведения некоторое время может наблюдаться припухлость и покраснение, что проходит после восстановления кровотока кожи.

Противопоказаниями к проведению криомассажа являются:

• повышенная температура тела;
• мигрень;
• гипертония;
• сердечная недостаточность;
• купероз.

Продолжительность курса составляет 10–15 процедур.

Преимущества массажа жидким азотом:

• разглаживание поверхности;
• улучшение цвета лица; 
• повышение местного иммунитета;
• уменьшение интенсивности проявлений пигментных пятен;
• уменьшение жирного блеска;
• сужение пор;
• уменьшение отеков;
• уменьшение размера рубцов за счет стимуляции выработки коллагена;
• короткий восстановительный период;
• возможность совмещения с другими процедурами.

Основные недостатки:

• ощущение холода и покалывания;
• припухлость и незначительная отечность в месте нанесения.

Цена на процедуру криомассажа колеблется в пределах 400–1000 рублей.

Микродермабразия

Микродермабразия — процедура мягкого слущивания поверхностных слоев кожи. Проводится с применением порошка окиси алюминия. Не затрагивает глубокие слои кожи и проводится единичными сеансами, а потому не подходит для удаления глубоких повреждений.

Процедура проводится следующим образом:

1. очищение кожи;
2. обработка проблемных участков специальным аппаратом с вращающимся алюминиевым или алмазным кончиком;
3. повторное очищение;
4. нанесение увлажняющей маски.

Микродермабразия не требует предварительной подготовки. После ее выполнения рекомендуется использование средств с солнцезащитным фактором для предупреждения гиперпигментации и солнечных ожогов.

Длительность курса составляет 10–15 процедур с интервалом в 7–15 дней. Для обладателей тонкой чувствительной кожи интервал может быть больше — до 4–6 недель.

Преимущества микродермабразии:

• безболезненность;
• простота выполнения; 
• выравнивание микрорельефа;
• стимуляция процессов обновления;
• активизация синтеза коллагена;
• уменьшение размеров рубцов всех типов;
• разглаживание мелких морщин.

К недостаткам можно отнести незначительное покраснение сразу после процедуры.

Микродермабразия имеет такие противопоказания:

• дерматиты в стадии обострения;
• купероз;
• индивидуальная чувствительность к оксиду алюминия.

Стоимость процедуры составляет от 600 до 2000 рублей.

Механическая дермабразия

Процедура глубокого очищения, которая подразумевает полное снятие поверхности эпидермиса. Проводится под наркозом, поскольку сама по себе дермабразия достаточно болезненна. Суть процедуры заключается в слущивании эпидермиса с помощью специальных абразивных насадок.

Проводится дермабразия в несколько этапов:

1. очищение кожи;
2. обезболивание;
3. непосредственно слущивание;
4. нанесение специальной успокаивающей сыворотки;
5. нанесение повязок на обработанные участки (по необходимости).

Механическая дермабразия считается самым эффективным способом удаления рубцов и шрамов, поскольку в процессе полностью “снимается” верхний поврежденный слой кожи. Курс лечения занимает от 1 до 6 процедур с интервалом в 3–6 месяцев.

Предварительная подготовка не требуется.

После отшелушивания необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

• очищать кожу слабым раствором антисептика в течение 7–10 дней;
• в течении 7–10 дней нельзя пользоваться декоративной косметикой;
• в течении 10–14 дней избегать физических нагрузок и согревающих процедур;
• использовать солнцезащитные средства в течение месяца после дермабразии;
• нельзя использовать скрабы и пилинги в течение 3–5 недель после процедуры.

 Преимущества дермабразии:

• высокая эффективность в удалении постакне;
• разглаживание морщин;
• улучшение овала лица;
• осветление;
• сужение пор;
• выравнивание микрорельефа.

К недостаткам процедуры можно отнести долгий восстановительный период и болезненность.

Противопоказания к проведению:

• акне в стадии обострения;
• эпилепсия;
• инфекционные заболевания в стадии обострения;
• дерматиты в стадии обострения;
• нарушения свертываемости крови;
• купероз;
• тонкая и чувствительная кожа;
• период беременности и грудного вскармливания.

Стоимость одной процедуры 1500–5000 рублей.

Лазерная шлифовка кожи

Суть процедуры состоит в нагревании и выпаривании влаги из верхних слоев кожи с помощью специального лазера. Используется два типа лазеров — эрбиевый и карбондиоксидный. Последний отличается более агрессивным воздействием, а потому применяется для глубокой лазерной шлифовки.

Порядок проведения:

1. очищение поверхности кожи;
2. проведение анестезии (при обработке небольших участков используется местное обезболивание, для обширных — применяется общий наркоз);
3. воздействие лазером на проблемные участки.

Лазерная шлифовка считается высокоэффективным способом удаления шрамов и рубцов после прыщей. Курс лечения составляет 1–3 процедуры с интервалом в 3–6 месяцев.

При подготовке проводится осмотр дерматолога, сбор необходимых анализов — проверка реакции на наркоз, анализ крови на свертываемость.

После лазерной шлифовки рекомендуется придерживаться тех же рекомендаций, что и после дермабразии.

Преимущества лазерной шлифовки:

• глубокое воздействие;
• эффективное удаление рубцов и пигментных пятен;
• выравнивание рельефа;
• разглаживание морщин;
• осветление тона.

К недостаткам относится продолжительный восстановительный период (до 1,5 месяцев) и риск попадания инфекции, отечность.

Противопоказания к проведению:

• склонность чрезмерному рубцеванию;
• купероз;
• нарушения свертываемости кожи;
• наличие активных воспалительных элементов в месте воздействия.

Стоимость процедур составляет от 3000 до 10000 за сеанс.

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей медикаментозными препаратами?

Медикаментозные препараты отличаются мягким действием, выраженный эффект от их применения появляется через несколько недель после начала использования. Такой эффект достигается за счет действия на поверхности кожи — это более щадящий вариант, чем салонные и аппаратные процедуры.

Но медикаментозные препараты могут быть менее эффективными в отношении застарелых и глубоких рубцов.

Контрактубекс

Гель на основе гепарина и аллантоина. Усиливает регенерацию тканей и способствует размягчению рубцов. Из-за активного действия после нанесения может ощущаться легкое пощипывание, а через несколько дней применения наблюдается шелушение.

• Способ применения — нанесение на поверхность кожи.
• Длительность применения составляет от 4 до 8 недель. Наиболее эффективен в отношении свежих рубцов и шрамов. Может применяться уже на этапе заживления.
• Противопоказан к применению на активные воспаления и сразу после чистки лица, поскольку влияет на свертываемость крови.

Стоимость — от 700 до 1100 рублей за упаковку.

Гепариновая мазь

Мазь на основе гепарина стимулирует обменные процессы в коже, усиливая ее кровоснабжение и улучшая питание тканей.

• Способ применения — нанесение на поверхность рубцов и шрамов. Мазь более эффективна для лечения свежих следов постакне.
• Курс применения составляет от 4 до 10 недель.
• Противопоказана к использованию сразу после проведения чистки лица и при наличии активных воспалений в области нанесения.

Стоимость — от 40 до 100 рублей.

Дерматикс

Гель на основе силикона. Активными компонентами являются двуокись кремния и органические соединения. Выпускается в форме геля и силиконовых повязок на лицо.

• После нанесения формируется пленка, которая перекрывает доступ кислорода к шраму и размягчает его. Эффективен в отношении свежих и застарелых рубцов.
• Курс лечения составляет 3–6 недель.
• Противопоказания — индивидуальная чувствительность к действующим веществам.

Стоимость — от 2300 рублей за упаковку геля и от 1500 за повязку.

Пантенол

Средство для стимуляции регенерации тканей на основе декспантенола. Оказывает увлажняющий эффект и способствует сохранению тургора клеток.

• Эффективно увлажняет кожу и стимулирует процессы клеточного обновления. Препятствует появлению рубцов на этапе заживления.
• Курс лечения составляет от 6 до 18 недель.
• Противопоказание — повышенная чувствительность к декспантенолу.

Стоимость — от 80 до 500 рублей за упаковку.

Цинковая паста

Обладает подсушивающим, обеззараживающим и осветляющим эффектом.

Может применяться как в период лечения акне, так и после него.

Действующее вещество — оксид цинка.

• Наносится на пораженные участки на 15–20 минут, после чего удаляется с помощью ватного диска. Мазь эффективна в отношении свежих рубцов.
• Курс лечения составляет от 4 до 12 недель.

Стоимость — от 25 до 80 рублей.

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей в домашних условиях?

Домашние методы удаления постакне — своеобразная альтернатива салонным процедурам и медикаментозным препаратам. Домашние средства мягко действуют на эпидермис, способствуя осветлению, разглаживанию микрорельефа и улучшению питания.

Лимонный сок

Сок лимона можно использовать в качестве легкого пилинга. Обладает отшелушивающим и осветляющим эффектом, а потому применяется для лечения постакне и осветления пятен на поверхности кожи. Вдобавок сок лимона обеззараживает, а потому препятствует появлению новых высыпаний.

Способы применения:

• протирать кожу кусочком свежего лимона;
• приготовить раствор сока с кипяченой водой в соотношении 1:2 и использовать его вместо тоника;
• заморозить раствор сока и протирать таким кубиком льда кожу 2 раза в сутки.

Длительность использования составляет от 4 недель до 6 месяцев. Подходит для жирной и нормальной кожи. Обладателям сухой и чувствительной кожи лучше воздержаться от средств с содержанием лимонного сока, поскольку это может спровоцировать аллергическую реакцию.

Томатный сок

Свежий сок томата наносится на очищенную поверхность кожи на 10–15 минут, после чего смывается прохладной водой. Курс применения составляет от 1 до 3 месяцев. Маска применяется для всех типов кожи, кроме чувствительной.

Огурцы

Огуречный сок обеззараживает, освежает и осветляет. Его применяют как для лечения постакне, так и для снятия воспаления с активных прыщей.

Применяться может в нескольких вариантах:

• аппликации из кружочков свежего огурца на пораженные участки;
• маска — пюре из свежего огурца наносится на пораженные участки на 10–15 минут;
• лосьон — сок огурца смешивается с кипяченой водой и таким лосьоном нужно протирать поверхность кожи.

Длительность применения может составлять до 6 месяцев.

Миндальное масло

Масло миндаля помогает бороться со шрамами и рубцами и является профилактикой появления растяжек.

Жирные кислоты в составе стимулируют выработку коллагена, что способствует уменьшению размеров постакне.

Масло втирается в пораженные участки 1 раз в день на ночь. Курс лечения составляет 3–6 недель.

Банан

Пюре из свежего банана содержит необходимые микроэлементы и аминокислоты. Его наносят на лицо, на 7–10 минут, а затем смыть прохладной водой.

Продолжительность курса лечения составляет 4–6 недель. Подходит для всех типов кожи.

Яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус разбавить с водой в соотношении 1:3.

Полученную жидкость заморозить в формах для льда и протирать ею кожу 2 раза в сутки.

Также можно делать компрессы из раствора уксуса — смочить им марлю и приложить к проблемным участкам на 5–7 минут.

Длительность курса применения — 8–10 недель.

Маски в домашних условиях для борьбы с рубцами и шрамами после прыщей

Важную роль в домашнем лечении постакне занимают маски. Они содержат несколько компонентов, которые действуют комплексно.

• Мед. Сметану, мед и кипяченую воду смешать в равных количествах. Смесь нанести на лицо, на 20–25 минут. Смыть теплой водой. Маска подходит для всех типов кожи, кроме чувствительной.
• Йогурт. 100 г. домашнего йогурта смешать с долькой ананаса, перемолотого в блендере. Полученную смесь нанести на 20–25 минут, после чего смыть теплой водой.
• Яичный белок. Белок куриного яйца смешать с соком четверти лимона и нанести на 15 минут. Такой состав эффективен для удаления застарелых рубцов.

Как избавиться от шрамов и рубцов от прыщей на теле?

Рубцы и шрамы могут оставаться не только на коже лица, но и на теле. Чаще всего от постакне страдают спина, шея и плечи. Реже поражаются ноги и руки.

Рубцы и шрамы на спине

Для удаления рубцов и шрамов на спине используются такие средства:

• Голубая глина. 2 ч. л. глины смешать с 1 ч. л. порошка бодяги и 3 ч. л. кипяченой воды. Полученную смесь нанести и оставить до полного высыхания состава. Маска может вызывать ощущение покалывания, даже после смывания. Возможно появление шелушения в месте нанесения — это признак того, что маска работает.
• Помидор. 1 ст. л. мякоти томата смешивается с 1 ч. л. крахмала. Смесь нужно нанести на 15 минут, после чего смыть теплой водой.
• Мед. Смешать в равных пропорциях мед и молотую корицу и нанести полученную кашицу на участки со шрамами и рубцами. Через 15 минут состав нужно смыть. Корица обладает выраженным согревающим эффектом, а потому ощущается легкое тепло после нанесения.

Рубцы и шрамы на ногах

Кожа ног более грубая, чем спины или лица, а потому для удаления шрамов и рубцов могут применяться более агрессивные средства. Лучше всего удалять рубцы на коже ног в периоды низкой солнечной активности, чтобы избежать гиперпигментации.

• Солевой скраб. Полстакана соли Экстра смешать с 5 каплями апельсинового эфирного масла. При необходимости масло заменяется на другое цитрусовое. Таким скрабом нужно обрабатывать участки с рубцами и шрамами до 4 раз в неделю.
• Белая глина. Порошок развести с теплой водой в равных пропорциях и добавить туда 4 ст. л. сока лимона. Смесь распределить по проблемным участкам и оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой. После смывания нанести на ноги увлажняющим лосьоном или кремом.

Питание при борьбе с рубцами и шрамами после прыщей

Питание при постакне должно соответствовать ряду требований:

• не провоцировать появление новых высыпаний;
• восполнять запасы жирных кислот;
• содержать аминокислоты, необходимые для синтеза коллагена;
• содержать достаточное количество жидкости, чтобы восполнять уровень увлажненности кожи изнутри.

Запрещенные продукты содержат большое количество углеводов, но мало необходимого белка. Поэтому они могут стать причиной появления новых высыпаний, а также содержат недостаточно полезных веществ для быстрого восстановления кожи.

Что не стоит делать?

Чтобы лечение шрамов и рубцов от прыщей проходило эффективно, не рекомендуется:

• увлекаться загаром;
• использовать агрессивные очищающие средства;
• питаться несбалансированно;
• давить прыщи и черные точки;
• злоупотреблять декоративной косметикой;
• курить и употреблять спиртные напитки.

Профилактика появления

Чтобы предупредить проявления постакне, нужно придерживаться таких рекомендаций:

• своевременный и качественный уход;
• контроль питания;
• не давить прыщи;
• соблюдение гигиенических мер во время чистки пор.

Отзывы

Заключение

Борьба с рубцами и шрамами после прыщей может занять продолжительное время. Быстро избавиться от постакне можно только с помощью салонных процедур, которые имеют высокую стоимость и достаточно травматичны.

Борьба за красивую кожу — это не только лечение постакне, но и профилактика появления новых высыпаний. Поэтому нужно тщательно следить за здоровьем кожи, ухаживать за ней и своевременно лечить.

Бондаренко Светлана

Врач-дерматолог высшей категории и автор сайта dermgid.com. Более 15 лет помогаю людям, страдающим от кожных заболеваний различного генеза.